2023-02

シャーマニズム

Rapé(ハペ)- 神聖なシャーマニック・メディスンの3種類の吹き方と効果

Rapé(ハペ)は、アマゾン盆地のヒーラーたちが何千年もの間使用してきた、合法的な神聖なシャーマンの薬です。この薬は、西洋人によって「ハペ」「ハピー」「ラパイ」とも呼ばれていますが、英語では「ハペ」と発音されます。これらの薬は非常にまれであ...
サナンガ

「サナンガ」の13のヒーリング効果

アヤワスカの儀式では、サナンガがしばしば目を浄化し、ビジョンワークの準備をするために使われます。この強力な目薬は一般的なデトックスと視力改善のためにも使用されます。サナンガは、アマゾンの熱帯雨林に生息するタベルナモンタナ・ウンドゥラータの根...
瞑想・呼吸法

432hz ディープ・リラックス瞑想 〜エンドレス・オーシャン〜

深くリラックスするためには、私たちは日々の喧騒から離れ、内なる平穏を見つける必要があります。そのために、瞑想は非常に効果的な手段の1つです。今回は「エンドレス・オーシャン」というテーマで瞑想を行ってみましょう。まずは、落ち着いた場所でゆっく...
瞑想・呼吸法

432hz 朝鳥のホワイトノイズ

ホワイトノイズや鳥の声は、心身に様々な効果をもたらします。まず、ホワイトノイズは、静かな環境での睡眠の質を改善する効果があります。耳に入る音のレベルを一定に保つことで、睡眠中に起こりがちな外部の音や夢などによる覚醒を抑制することができます。...
瞑想

禅の始め方を徹底解説!「心を浄化する」座禅のやり方と習慣化のコツ

禅とは、日本発祥の仏教の一派で、座禅を中心とした瞑想法です。最近では、ストレス解消や心の安定などの効果から、禅に興味を持つ人が増えています。そこで、禅を始めたいけど、どうやって始めたらいいのか分からないという人も多いのではないでしょうか?禅...
瞑想

マインドフルネスとは何か?シャーマニズムとどのような関係があるか?

マインドフルネスとは、現在の瞬間に注意を向け、自分自身や周りの状況を観察することで、ストレスや心配から自由になり、穏やかな心を保つ方法です。これは、シャーマニズムにおけるトランス状態と非常に似ています。シャーマニズムでは、トランス状態に入り...
シャーマニズム

シャーマンの使うヒーリング法とは何か?

こんにちは!今回は、シャーマンが使うヒーリング法についてお話しします。シャーマンは、古代から伝わる伝統的な治療法を用いて、心身の不調和を解消するヒーリングを行います。ここでは、代表的なヒーリング法についてご紹介いたします。まずは、「ソウルリ...
脳波

リラックスする脳波とは何か?効果的なリラックス方法とは?

ストレスや不安に悩まされている方にとって、リラックスする時間はとても大切です。しかし、リラックスすることができるかどうかは、脳波にも大きく影響されます。リラックス状態になると、脳波は徐々にゆっくりと変化していきます。ここでは、リラックスする...
瞑想・呼吸法

432hz 光の瞑想

瞑想を継続することで、光とのつながりが深まり、あなたの内なる平和と充実感が増すでしょう。
脳波

意識を現象化させるための脳波

意識を現象化させるための脳波については、多くの研究が進んでいます。具体的には、以下のような脳波が意識を現象化させるために重要な役割を果たしていると考えられています。アルファ波アルファ波は、頭皮上で8-13Hzの周波数で発生する脳波です。アル...