シャーマニズムとは何か？究極の初心者ガイド

シャーマニズムとは何か？謎に包まれ、しばしば誤解されるシャーマンは、 人類史上最も古い職業のひとつを実践して いる。

ヒーラー（癒し手）／プリースト（司祭）として知られるシャーマンは、私たちの周囲や内側に働く目に見えない力を自在に利用し、大きな癒しを助け、知恵を得ることができる。

現代社会では、私たちは自分の身の回りにあるこうした意識の深い領域に対して盲目になっている…しかし、それらはまだ存在している 。

今日、シャーマニズムに目覚める人が増えている。私たちが生まれながらにして持っている、宇宙や自然界との直感的なつながりを思い出しているのだ。

そして彼らはこのつながり、つまりこの超能力を使って現代の奇跡を起こし、癒しがたい傷や病気を癒し、人生を取り戻している。

世界中のどのシャーマニック文化にも、独自の信念体系、儀式、道具や技法、その他の違いがあるが、その多くはいくつかの中心的な原理や要素を共有している。

このガイドの目的は 、シャーマニズムとは何か 、 シャーマニック・ヒーリングとは何かを探求する中で、これらの共通点を一般的に 理解していただくことです。このガイドが、あなたがシャーマンの世界に目覚め、この古代の癒しの道があなたにふさわしいかどうか、あなた自身で見極める一助となることが、私たちの願いであり、意図するところです。

シャーマニズムとは何か？

シャーマン（ šaman）という 言葉は ツングース語で、シベリアの人里離れたアルタイ山脈に由来する 。直訳すると “知っている人”。

シベリア、モンゴル、中国の一部の伝統では、肉体の世界と精霊の世界の架け橋となり、コミュニティにバランスと重要な知恵をもたらし、病人を癒す個人を指す。

シャーマン」という言葉は世界中で普遍的に使われているわけではないが、その概念はある 。

古今東西、互いにつながりのない文化圏には、しばしば世界を行き来し、一種の橋渡し役として機能する人物（男性または女性）がいた。

北米では、多くの先住民族が メディスン・マン／ウーマンという言葉を使って いる。韓国 ならムダン（女性を指す ） 。 インドネシアでは ドゥコン。 アンデスでは P’aqo（プアコ）を シャーマンと呼び、南アフリカでは sangoma（サンゴマ ）や inyanga（イニャンガ）という言葉で知られている。

しかし、私たちが指摘しなければならない重要な違いがある。

ミルチェア・エリアーデがその代表的な著書『 シャーマニズム』の中で書いているように 、すべての薬師、ヒーラー、マジシャン、あるいはその他の肩書きが、その人がシャーマンであることを意味するわけではない 。

シャーマンには独特の能力がある。トランス状態に入って霊界に行き、霊と交信し、病気を癒し、失われた魂を取り戻し、重要なメッセージを受け取ってコミュニティに持ち帰る力があると言われて いる。(シャーマンの役割と能力については、もう少し深く掘り下げよう）。

ここでは、シャーマンという言葉を包括的な用語として使う。

しかし私たちは、多くの文化が異なる尊称を持ち、この古代の芸術を実践するための異なる方法とやり方を持っていることを認識し、それらの文化に敬意を表します。

シャーマニズムはいつ始まったのか？

シャーマニズムの歴史は、はるか はるか、この地球上の人類の先史時代まで遡る。

情報提供元：https://www.pnas.org/content/105/46/17665

考古学者が 現代のイスラエルで 1万2000年前の墓を発見した 。

アルジェリアのタシルでは、5,000年前の洞窟に足を踏み入れて、蜂の頭を持つシャーマンがキノコに囲まれている絵を見ることができる。

フランスとスペインでは、動物と人間のハイブリッドが描かれた洞窟壁画も発見されており、多くの歴史家がシャーマンの絵だと考えている。

シャーマンはどこにいるのか？

どこでもだ。

韓国（ムソク）からアイルランド（ケルト／ドルイド）、南アフリカ、ハワイ（フナ）、モンゴル、シベリア、アマゾン、ペルー、メキシコ、北欧、ジンバブエ、アメリカ大陸、カナダ、オーストラリア、そして マイケル・ハーナーによって創始され、西洋で実践されている現代のシャーマニズムであるコアシャーマニズムに至るまで、世界中にシャーマニズムの文化や種類を見つけることができる 。

シャーマンはどのように選ばれるのか？

シャーマンになることを選ぶ人はいないと言われ、生まれながらにしてその才能を受け継ぐか、極度の人生の試練や死と隣り合わせの時にその才能を授かる。 多くの人は、シャーマンには霊や超自然的な世界とつながる生得的な能力があると信じている。多くのシャーマン文化では、シャーマンの運命はあらかじめ決められており、血統を通じて受け継がれたり、意図しないイニシエーション（しばしば臨死体験）によって受け継がれたりする。

さらに他のシャーマンたちは、自分がシャーマンになるべくしてなったという、まるで呼ばれたかのような深い感覚を感じているという。

ほとんどの学校でシャーマニズムを学ぶことはない。シャーマニズムは古くから伝わる伝統であり、代々口伝えで受け継がれてきたものである。そして、シャーマニズムの実践と技術を習得するためには、何年もの困難な修行が必要なことが多い。

シャーマンは弟子に教えるとき、儀式のやり方、薬草、霊界と交信し、霊界に到達する技術を教えるだけ でなく、 この世で神聖な道を歩む方法も教える 。

面白い余談だが…我々が 統合失調症と呼んでいる ものは 、実はシャーマニックな能力を持っている人 だという説を唱える人もいる 。

シャーマニズムはどんな宗教と関係があるのか？

シャーマニズムは、キリスト教やイスラム教、ユダヤ教のような宗教ではない。また、複数の神々が存在するヒンドゥー教や 、宗教的なニュアンスを 持つ異教の ようなものでもない。

多くの文化が万能の創造主や至高の存在を信じているが、シャーマニズムと アニミズムにはもっと多くの 共通 点がある。

アニミズムとは、すべての自然には霊が宿っているというスピリチュアルな信仰である。すべての植物、石、木、動物、場所、昆虫、人、そして物体にも霊が宿っている。この信念は、現実には目に見えるもの以上の領域が存在するというものだ。シャーマニズムは、霊魂はどこにでもあり、あらゆるものの中にあるというこの信念を共有している。 シャーマニズムはさらに一歩進んで 、シャーマンが霊界に行き、霊と交信し、導きや知恵を得たり、癒しを 助けたりするための修行を 含む。

シャーマンの役割とは？

神父だ。

ヒーラー。

詩人だ。

サイキックだ。

スピリチュアル・ガイド

これらは、シャーマンが時代を超えて地域社会のために担ってきた、非常に求められている力である。

今日、私たちはシャーマンを、 心、体、心、魂の病を 癒すヒーラー＝プリーストとして認識している 。彼らは精神的、心理的なカウンセリングを行うが、西洋で知られているようなものではない。

西洋では、ヒーリングと医療を分けて考えてきた。しかし、シャーマンにとっては、すべてがつながっている。だからシャーマンは、その人のスピリット、マインド、ハート、ボディに何が起こったのかを理解しようとする。

シャーマンにとって、（魂を含む）存在全体を治療することによってのみ、ヒーリングは行われる。

シャーマンにはどんな能力があるのか？

先に述べたように、シャーマンはこの次元と私たちが見ることのできない次元をつなぐ生きた架け橋であり、現実のヴェールを引き剥がす能力を持っていると信じられている。

シャーマニズムの専門家であるミルチェア・エリアーデは 、『シャーマニズム』を著した：シャーマニズム ：恍惚のアルカイック・テクニック』を著したミルチェア・エリアーデのようなシャーマニズムの専門家が観察しているように、シャーマンは意識状態を変化させて霊界に行き、そこで精霊と交信したり直接体験したりすることができるユニークな能力を持って いる。

シャーマンが交信する可能性のある、より一般的な助けの精霊には次のようなものがある：

• パワーアニマル
• スピリット・ガイド
• 守護霊
• 亡くなったシャーマンの魂
• 植物、自然要素、岩石の精霊
• シャーマニックな文化圏では、神々や半神、スピリチュアルなマスターが登場することもある。
• スピリチュアル・ティーチャーズ

シャーマンは精霊に祈りを捧げ、精霊に語りかけ、精霊を見て、癒しの助けとなるよう、あるいはコミュニティを守り安全に保つ知恵を分かち合うよう、精霊を呼び出す。

シャーマニック・ヒーリングとは？

シャーマニズムでは、肉体的、感情的、精神的などのような病気であっても、治療が必要なスピリチュアルな要素を持っている可能性がある。

シャーマンの出番だ。シャーマンはシャーマニック・ジャーニー（魂の旅）に出る。

シャーマンは霊界に行き、患者を癒す方法について、あるいは病気の根源である患者の内面的／霊的ブロックを解放する方法について、助力となる霊からの導きを求める。

シャーマニック・ソウル・リトリーバルとは？

時には、患者を癒すために、シャーマンが 霊界に行き、患者の失われた魂の一部を取り戻すという、魂の回収と呼ばれることを行わなければならない こともある。

シベリア、モンゴル、中国、インドネシアを含むいくつかのシャーマニックな文化では、トラウマを経験した患者は、それが一度きりの出来事であれ、長期間にわたって繰り返し起こる出来事であれ、魂の一部を失う可能性があると信じられている。トラウマには、個人の処理能力や対処能力を圧倒するような、感情的、身体的、精神的、霊的な出来事が含まれる。

体験があまりに強烈になると、魂の一部が自らを守るために逃げたり隠れたり壊れたりして、肉体世界の肉体を離れ、私たちの時間と空間の外にある非日常的な現実へと向かうことがある。

通常、魂の回収は患者の癒しの一部に過ぎない。シャーマンは、魂が分裂してその一部が逃げ出すと、患者の内部に穴が空き、それが病気で満たされると信じている。

多くの場合、シャーマンはまず病気を治療し、穴を埋めているエネルギーを取り除いてから、失われた患者の魂の一部を見つけて返すために旅をする。

シャーマニック・スピリット・ワールドとは何か？

シャーマニズムとは何か」という問いに答えるには、この信仰体系の根底にある精神的な背景を理解することが不可欠だ。

シャーマンの称号が世界各地で異なるように、霊界周辺の呼び名や信仰も異なる。一般的に、シャーマンは天空、大地、地下世界の3つの宇宙ゾーンを行き来する。この3つのゾーンそれぞれに異なるレベルがあると考える文化もある、

それらの世界には以下が含まれる：

上の世界（空）
ミドルワールド（地球）
下界（アンダーワールド）
世界樹（生命の樹、宇宙の樹とも呼ばれる）

上の世界（空）

上界は、神、女神、半神、神秘的な人物、宗教的な人物、霊的な教師の領域である。シャーマンはここで、自分という存在に対する偉大な洞察力と、経験に対するより広く深い視野を得る。

ミドルワールド（地球）

中庸の世界とは、シャーマンが物理的な面で起こった過去や現在の出来事を理解するため、あるいはある場所についての情報を得るために旅をする場所である。この領域では、シャーマンは大地の精霊-岩石、植物、自然界に存在するその他の要素-に働きかけることを求めるかもしれない。

下界（アンダーワールド）

シャーマンがパワーアニマルや守護霊に会おうとするとき、あるいは患者の癒しや個人的な変容を促進する方法について知恵を得ようとするとき、彼らは「低次の世界」へ旅立つ。

世界樹（生命の樹、宇宙の樹とも呼ばれる）

上界、中界、下界は地域によって異なるが、ヨーロッパからアジア、北米、オーストラリア、アフリカに至るまで、多くのシャーマニック文化は、霊界をつなぐ世界樹への信仰を共有している。

世界樹には複数の意味がある。それは精霊やシャーマンが上層世界や下層世界といった様々な世界に到達するための入り口であり、道でもある。また、それ自身の場所でもあり、シャーマンが旅することのできる霊界の一部でもある。

シャーマンはしばしば世界樹のイメージを太鼓や衣服などの神聖なものに描き、異界からパワーを受け取り、それを肉体に与える。

シャーマニックセレモニーとシャーマニックリチュアルとは？

シャーマンの旅に出るためには、シャーマンはトランス状態になることで意識状態を変えなければならない。時には、シャーマンは患者にこの状態を誘導し、深い癒しの助けとなるよう、自分自身の中にある領域にアクセスできるようにする。

意識状態を変化させるために、シャーマンは儀式やセレモニーでさまざまな道具やテクニックを使う。

今日、シャーマニック・ヒーリングやシャーマニック・セレモニーは、より多くの人々が癒しを求めて内側に向かうにつれて、ごく一般的なものとなっている。

シャーマンと一対一で行うこともできるが、多くのシャーマンは、シャーマンの儀式や儀式を通してグループを導くこともある。

特に シャーマニック・アヤワスカの 儀式は、アメリカでは違法だが、中南米の一部では合法であるにもかかわらず、かなりの人気を博して いる。

南米に古くから伝わるこの薬草はお茶に淹れられ、グループの参加者に振る舞われ、参加者はシャーマンの慎重な指導の下でそれを飲む。儀式は通常夜に行われ、何時間も続くこともあり、深い内面の変容と癒しにつながる。

シャーマンはトランス状態を引き起こすために何を使うのか？

世界中のシャーマンは、意識状態を変化させるために、さまざまなシャーマニック・ツールやテクニックを用いる。多くの場合、複数のものを使うこともある。

シャーマンが私たちの世界と精霊の世界の橋渡しに使う、最も一般的な道具やテクニックを少し覗いてみよう。

植物医学（キノコ医学を含む）

現代のシャーマニック・ヒーリング・セレモニーについて聞くと、キノコを含む植物療法が主役である可能性が高い。アヤワスカ、シロシビン、サンペドロサボテン、 フライアガリクス （Amanita muscaria）、 イボガ （Tabernanthe iboga）、 ペヨーテなどの植物には 精神活性作用があり、摂取すると現実の壁を打ち砕き、意識を変化させる。

シャーマンは自ら植物療法やキノコ療法を行うこともあれば、患者に植物（多くはお茶の形で）やキノコを摂取させることもある。ヒーラーは、患者の旅の間、その場にいて患者を導く。

メキシコ、中央アメリカ、南アメリカ、アメリカ、オーストラリア、シベリア、アフリカのシャーマン文化はすべて、トランス状態を誘発するために精神作用のある植物やキノコを使用することで知られている。

シャーマニック・ドラム、ラトル、クラッピング

時にそれは、シャーマンをこの世から見えない世界へと導く音である。ある文化では、その音は一定のリズムを刻む太鼓や手拍子から生まれる。

ペルー、コロンビア、エクアドル、そして北米の先住民族を含む他のシャーマニック文化では、シャーマンを精霊の世界へと導くためにガラガラを振り続ける。

シャーマニック・ダンス

ボツワナやナミビアのサン族（かつてはブッシュマンとして知られていた）を含むいくつかのシャーマン文化は、ダンスと太鼓や詠唱を組み合わせている。これらのツールを融合させることで生まれる激しさと反復が、シャーマンをあちらからこちらへと運ぶのだ。

シャーマンはダンスを通じて自然の精霊ともつながっていた。シャーマンは、太陽、木、鳥、風、あるいは自然の他の部分の精霊を体現するために踊った。

詠唱と歌唱

世界中のほとんどの精神的、宗教的修行を見てみると、何らかの形で詠唱が行われていることが多い。シャーマニズムでは特にそうだ。シャーマンは古代の言葉やフレーズを使って精霊とつながり、患者に癒しをもたらす。

極端な温度

スウェットロッジが頭に浮かんだなら、その通りだ。メキシコやアメリカ全土で行われるスウェットロッジのセレモニーで見られるような極度の発汗は、体の不純物や滞ったエネルギーを解放し、強烈なヒーリングを促進すると信じられている。

このような儀式は、多くの場合、暗闇の中、グループで行われ、シャーマンが参加者の旅のイニシエーションを行い、参加者を導く。シャーマンはまた、より深い癒しを促すために太鼓や詠唱を用いることもある。

シャーマンのコスチューム

シャーマニックな儀式は神聖なものです。精霊に対する最大限の敬意と畏敬の念をもって行われます。シャーマンとその患者は、これから起ころうとしている深い癒しのために、これらを頼りにする。

そして、それは軽々しく引き受けるべき旅ではない。

これから起こることをサポートするために、シャーマンは特別な儀式用の衣装を身につける。地域によっては、羽毛、特定の動物を象徴する服、（動物や時には人間の）骨、貝殻、特定の色、仮面などが含まれる、

シャーマンが身につけるものすべてに深い象徴性があり、それは悪霊から身を守ったり、シャーマンが新しい、魔法のような、動物の体になることを可能にしたり、シャーマンがこの現実から超自然的な世界へと旅立つプロセスを開始する手助けをしたりすることを意味しているのかもしれない。

シャーマニズムとシャーマニック・ヒーリングについて学ぶ方法

シャーマニック・ヒーリングを完全に活用すれば、人生に奇跡を起こす超能力を得ることができる。しかし、それには勇気と鍛錬、そして今まで可能だと思っていたことを超えていこうとする意志が必要だ。

シャーマニズムとは何か？シャーマニズムは、あなたの癒しの旅をどのように手助けしてくれるのでしょうか？さて、あなたは幸運です。

今日、非常に多くの素晴らしいリソースやシャーマンが、彼らのギフトや知識を私たちに提供している。

シャーマニズムのベストブック

これは網羅的なリストではないが、手始めに最適な本をいくつか紹介しよう：

• シャーマニズム：ミルチャ・エリアーデ著『恍惚のアルカイック・テクニック』。これは1951年に西洋にシャーマニズムをもたらした本である。最近手に入れるのは難しいかもしれないが、世界中のさまざまなシャーマニズム文化を深く知りたいのであれば、この本はうってつけだ。
• マイケル・ハーナー著 『シャーマンの道』。伝統的なものを現代風にアレンジし、コアとなった
• ニック・ポリッツィ著 『聖なる科学』。これは恥ずかしげもなく自分の本を宣伝しているような ものだ。 しかし、この本 こそが『聖なる科学』の ウェブサイトが存在 する理由 で あり、シャーマニック・ヒーリングとシャーマンを知るための窓 なのだ。それは 私の人生で 最も、いや、 最も変容的な体験の ひとつだった。

あなたに合ったシャーマニック・プラクティショナーを見つけるための5つのヒント

シャーマニズムは西洋世界で人気が高まっている。これは素晴らしい発展だ！

しかし、資本主義の影響はとどまるところを知らない。発展途上国へのスピリチュアル・ツーリズムの大量流入は、真に才能ある本物のシャーマンとチャラタンを混在させている。

シャーマンの世界に飛び込む前に、本物のシャーマンを見分ける方法を知っておきたいだろう？

シャーマンが用いる介入の多くは 強烈 だ。精神作用のある植物を用いたり、高温のスウェットロッジで汗を流したり、長時間の絶食を 強いられたりする。そのため、ヒーラーに命を預ける前に、そのヒーラーが合法かどうかを見極めることが重要だ。

シャーマンはどこにでもいる！

では、どうやって本物のシャーマンを見分けるのか？

秘密の握手やパスワード、あるいはシャーマンとチャラタンを見分けるための唯一無二の質問があればいいのだが……。

そんなことはない……しかし、自分に合ったシャーマンを見つけるための手がかりはある。

ここでは、適切なシャーマンとつながるためのガイドとして、また安全で時間を節約するために私が自分の旅で使った5つのヒントを紹介する。

1.掘る

多くのヒーラーは広告を出さないし、多くのシャーマンは主に家族やコミュニティの中で働いている。

だから、適切なシャーマンを見つけるには、少し努力が必要かもしれない。

人類に知られている最も試行錯誤の多い習慣の一つは、私たちの世界にいる人々から推薦を求めることである。まずは、あなたが尊敬し、あなたと同じ癒しの旅や波長を感じている人たちから始めましょう。あなたのサークルに、素晴らしいシャーマンと仕事をしたことのある人を見つけると、嬉しい驚きがあるかもしれない。

お近くに、スピリチュアルやオルタナティブ・ヒーリング系の書店がある場合。お住まいの地域によって異なるかもしれませんが。

ネットに頼ればいいのだから。

実際、私がローマンに出会ったのは一連のシンクロニシティによるものだったが、その うちのひとつは単純なインターネット検索だった！

サンドラ・インガーマンや、彼女のウェブサイト「 シャーマニック・ヒーラーズ」（https://www.shamanicteachers.com/）に集められているヒーラーたちのように、今現在、素晴らしいシャーマニック・ヒーラー たちが活躍している。

また、マイケル・ハーナーの『 Foundation for Shamanic Studies』（https://www.shamanism.org/）も、シャーマニックな旅を始めるのに最適なリソースだ。

2.身元調査の実施

1人か2人の名前が決まったら、次はフォローアップだ。彼らのウェブサイトを調べよう。どんなレビューでも読む。Eメールや電話で、話をする時間を問い合わせる。元患者に話を聞くこともできる。

また、グループ・ワークショップやグループ・ヒーリング・セッションを提供しているシャーマンもいる。

基本的には、シャーマンのエネルギーを感じ取り、彼らとのつながりや引き寄せを感じるかどうかを確認します。(そうでなくても大丈夫です！それはあなたが探し続ける必要があるサインです)。

3.注目されるべきヒーラーに注意せよ

あなたはシャーマンの服装や姿を想像するだろうか？野球帽をかぶり、有名ブランドのロゴが入ったTシャツを着て、カーゴパンツをはいたシャーマンを想像したのなら、それは正解だ。

最近のシャーマンはみんなと同じように見えるから、わざわざ “シャーマンのイメージ “を演じようとしているような人には気をつけて。だから、わざわざ注目されようとする人は、他の道を歩きなさいというサインなんだ。

派手さは精神の道とは相反する。

4.お金に対する態度を考える

シャーマンのサービスには金銭の授受があるのが一般的だ。

しかし、シャーマンやシャーマンのグループが、全額前払いを主張し、過度に熱望しているように見える場合は、赤信号であることが多い。

善意のヒーラーのほとんどは、お金のことはあまり気にせず、患者との相性を重視している。適切なシャーマンが見つかれば、その人が払える金額に応じて、スライド制で料金を設定して支払いの交渉をしてくれることが多い。

5.自分の直感を信じる

シャーマンを強く勧められ、すべての条件を満たしているにもかかわらず、何かしっくりこない場合は、直感に従いましょう。これは、どのヒーラーやヒーリングモダリティを試してみても同じです。

先祖伝来の医学はスピリチュアルな側面が強いため、病気の根源を探ることから、旅の道しるべとなる適切なマエストロを探し当てることまで、直感があらゆる段階であなたの親友となる。

真のシャーマンはあなたの気持ちを尊重してくれることを知っているからだ。

シャーマニズム入門 結論

シャーマニズムとは？シャーマニズムは、私たちに癒しと知恵を与えてくれる古代の伝統です。私は 、 シャーマンやシャーマニック・ヒーリングに 頼ったことで、他の人たちが 深い癒しと変容を経験し、恩恵を受けて きました。

この究極のガイドブックを、自分がどこから来たのか、自分は何者なのか、そして今日この世界でどうあるべきかを思い出すための一歩として活用しよう。

シャーマンやシャーマニック・ヒーリングの経験はありますか？ぜひお聞かせください！この道を歩む仲間を助けるために、他にどのようなリソースやヒント、興味深い洞察を共有できますか？

参考文献

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引用

What Is Shamanism? Ultimate Beginner’s Guide

Whatisshamanism?Anancienthealingsystemandspiritualphenomenontouchingeverycorneroftheglobe.ItistheoldestreligiononEarth.

www.thesacredscience.com