瞑想・呼吸法

穏やかな日差しは、自然界に織り込まれた美しい光景の一つです。暖かい光が柔らかく肌を撫で、心地よい風が吹き抜ける中で、穏やかな日差しは私たちの心を和らげてくれます。木漏れ日の下を歩くと、やわらかな光が木々の葉っぱを照らし、自然の美しさを一層引...

千尋とは、非常に長いこと、また、測りにくいほど深いこと。また、そのさまのことを言います。非常に深く、広く、奥深いことを表します。長い旅を楽しみましょう。